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昨夜、久しぶりに、真夜中に「こむら返り」が起きました。
こむら返り

治し方は、体を折り曲げて、親指を掴んで、足を伸ばしたまま、グッとひきつけること。
慣れてます(笑)

東京への日帰り出張で、足腰に負担が掛かったのかな?

翌朝は、岡崎で、大規模修繕工事の定例会議。

第1回目の定例会議で、まだ、足場を組み立ている最中なので、登ることはないため、足の痛みがあっても、業務には支障がありませんが、現在、3カ所の工事現場があり、足場を登っての検査が増えてきますから、鍛えておかないと!

【ブログ3917日連続更新中】
(ただし、翌日に前日分を書くケース等も含んだ更新の連続)


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